39问医生

洋芋和鸡蛋能一起吃吗?

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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洋芋鸡蛋都是常规的食物,并没有什么相克的,可以一起适量的吃,一般情况下不会造成中毒,但是土豆中含有蛋白酶抑制剂,对食物中蛋白的吸收会有一点影响,可能会导致一些轻微的消化不良,所以两者要煮熟透了吃,适量的吃。建议一次不要吃太多,更不要吃发芽的洋芋。
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2020-02-21 浏览100
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