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三七炖鸡是用三七、母鸡制作的一道家常菜。口味鲜香,具有补脾肾、益气血、止血消瘀补血美容抗衰老调理月经等作用。母鸡肉500克,三七4克。将鸡肉洗净,三七磨成粉。大火将水烧开,加入鸡肉煮3~5分钟,然后将鸡肉取出,移到炖盅内,于小火上炖至鸡肉熟透。加入三七【敲碎】或者三七粉及适量的葱、食盐、味精调味后即可食用。
2020-01-19 17:16 举报三七具有补中益气,补气血活血化瘀通络的作用,根据不同人的药理效果和敏感性是有区别的。建议如果身体有异常的情况,到专业的中医院综合舌苔和脉象,在药师和医师的指导下来选择中草药的调理方法,这样对其身体健康是有帮助的。注意补充优质蛋白质和绿叶蔬菜,有其身体的恢复。
2020-02-23 10:11 举报