哺乳期能喝南瓜粥吗？_39问医生

哺乳期能喝南瓜粥吗？

霍丽艳产科副主任医师

佳木斯市妇幼保健院三级甲等

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哺乳期能吃南瓜。南瓜营养价值很高，含水量较低，干物质含量较高，非还原糖和淀粉含量中，淀粉与全糖比率大于1，纤维较少，维生素A、C含量也比较多，是非常好的保健品。食用的时候不宜与会回奶的食物一起食用，如韭菜、花椒等，以免影响哺乳。建议哺乳期主要是不能吃生冷辛辣刺激的，注意一些容易回奶的食物。

2020-02-05 浏览100次

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