在月经来临期间是可以用牛奶的，能有效的补充蛋白质和钙等微量元素，能提高身体的免疫力。建议看看经期的变化，如果室温比较高，一般是不要加热的，用常温的牛奶就比较安全，同时在经期这段时间内不要熬夜，注意多吃补气养血的食物更好。
39问医生
大姨妈不能喝牛奶吗？
卢玉霞
妇产科
副主任医师
解放军第一五二中心医院
三级甲等
咨询
66
2020-02-04
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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