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每天喝红茶好吗？
王磊
副主任医师
三甲
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
每天喝红茶一般会有好处。
红茶富含营养元素，包括维生素A、谷氨酸、胡萝卜素、钙和钾等，有助于身体补充营养，红茶中的咖啡因和香气也有助于肾脏的血液循环增加尿量。红茶是一种性温的茶叶，能缓解脾胃虚寒引起的腹胀、腹泻和腹痛等症状，并且能起到消化开胃的作用。红茶能有效去除体内水分，缓解身体疲劳、精神疲劳、大便粘稠和排尿不良等因水分过多引起的症状，还能增强记忆力提神醒脑。
患有结石和肿瘤的人不能喝红茶，贫血、精神衰弱和失眠者不能喝红茶，月经来潮的女性不能喝红茶。
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刘京津
副主任医师
三甲
信阳市中心医院
口腔科
每天可以喝红茶的。口臭主要是由于平时不注意饮食卫生，长期吃辛辣刺激食物过多，饮食不规律，而出现的胃肠道消化功能紊乱，从而引起的消化不良以及脾胃失和，口臭的现象。建议去正规的医院检查胃镜以及幽门螺旋杆菌明确诊断，平时注意饮食卫生，不要吃辛辣刺激的食物。
2020-01-26 06:45 举报
车德平
主治医师
三甲
江西省抚州市第一人民医院
口腔科
出现口臭等引起来的不适，需要排除是否有维生素缺乏以及牙龈炎，龋齿所造成的。消化不良也容易引起。需要积极寻找原因，对症治疗，积极的治疗牙龈炎和龋齿，防止口臭。可以多喝些金银花，蒲公英或者菊花茶也可以防止口臭等不适的现象。长时间的喝红茶容易造成牙结石，定期洁牙。
2020-01-26 12:15 举报