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孕36周,基本已经到了怀孕的晚期,因此这个时间段空腹血糖5.1餐后两小时,血糖6.9也不是特别的高,因此不要过度的担心,只要适当的控制一下水果就可以,或者适当的多走动一下,就会维持空腹血糖和餐后血糖。建议您不要有任何的心里压力,耐心的待产。
2020-01-31 16:40 举报糖耐量筛查正常值空腹,餐后1小时和两小时分别为5.1-10-8.5mmol/L。如果您餐后血糖6.9应该算是正常的。那年放松心情,合理饮食,适当运动。注意食物多样化,吃的杂一些,避免太精细。选择血糖指数低、高膳食纤维且易消化的食物为宜,多吃粗粮。没有异常情况建议每天保持半小时的有氧运动如散步体操等。
2020-01-31 21:07 举报