其实正常人也偶尔会出现失眠的可能的，要查找一下失眠发生的原因，有时患者在遇到生活上比较大的压力事件，或者是即将考试或工作上压力比较大的时候，都可能会产生失眠的问题。所以最主要的治疗还是要进行心理治疗，要学会去接受自己的不良的情绪的，能够顺其自然的去生活。
39问医生
失眠两天两夜怎么办？
侯婷婷
精神科
主治医师
吉安市第三人民医院
三级甲等
咨询
66
2020-01-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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