39问医生

两天两夜没睡觉会怎么样

范铁兵 中医内科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
咨询

两天两夜没睡觉会出现头晕头痛、记忆力减退、皮肤变差、内分泌失调、肝脏受损。

1、头晕头痛

如果两天没有睡觉,大脑得不到充分休息,会出现头晕头痛症状。建议平时养成规律的作息习惯,保证充足的睡眠。

2、记忆力减退

如果长时间没有睡觉,大脑得不到充分休息,会影响大脑的记忆功能,导致记忆力减退。建议平时注意休息,保证充足的睡眠。

3、皮肤变差

如果长时间熬夜,会导致体内激素水平紊乱,容易出现皮肤粗糙、暗黄等情况。建议平时注意休息,保证充足的睡眠。

4、内分泌失调

如果长时间熬夜,会导致体内激素水平紊乱,容易出现皮肤长痘、月经不调等情况。建议平时注意保证充足的睡眠,避免熬夜。

5、肝脏受损

长时间熬夜会导致肝脏得不到充分休息,容易影响肝脏的代谢功能,导致毒素无法排出体外,引起肝脏受损。建议平时注意避免熬夜,保证充足的睡眠。

建议患者平时注意养成良好的生活习惯,避免熬夜。如果出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。

66
2023-08-05 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品