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成年女性一天喝多少水？

任冬梅 内分泌科 副主任医师
解放军第九六零医院 三级甲等
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喝水量与工作环境、工作性质及个体差异有关、如果环境温度高、空气湿度低，体力工作出汗多，那就需要多喝水，每天喝水2500毫升以上。如果环境温度、湿度合理，劳动强度低，可以适当少喝水。肾功能正常的人群，适当多喝水是不会有什么危害的，但不宜一次性喝太多的水，预防加重肾脏负担。
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2020-01-21 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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