严格来说，每个人的情况不一样，时间也是不统一的，从产后快速康复的角度来说，从生完孩子以后，做轻微的缩肛门的动作，其实是马上就可以开始的。有一种情况，就是产后或者是孕晚期的时候，有骨盆带疼痛。即使没有这些疼痛的妈妈，是不太建议太早的进行凯格尔运动的。
39问医生
产后多久可以做凯格尔运动？
霍丽艳
产科
副主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
咨询
66
2020-01-21
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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