39问医生

平躺睡觉可以改善驼背吗？

黄恺骨科副主任医师

浙江省立同德医院三级甲等

有驼背的人群可以通过平躺，就是在睡觉的时候不使用枕头又仰卧位去改善的，尽量睡硬板床对驼背的纠正效果会更好。在睡眠的时候保持脊柱的平直状态改善驼背的。通过平躺的方式改善驼背会有作用，但不能够一直不间断这样的动作太长时间，有时候也需要变换睡觉的姿势。

66

2022-08-03 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品

复方八维甲睾酮胶囊
1.更年期综合征，潮红，潮热，出汗；2.性格改变，孤僻多疑，抑郁，易激动，烦燥，失眠多梦；3.皮肤干燥起皱，发麻，脱发：不对称性肥胖；4.老年性阴道炎，外阴干燥，性交疼痛及困难：更年期尿道炎症。5.骨质疏松症，腰酸背痛，驼背，骨、关节疼痛，易发性骨折。6.脑功能减退，注意力不集中，记忆力、精力和工作能力下降。