39问医生

平躺睡觉可以改善驼背吗

江水华骨与关节康复科主任医师

无锡市同仁康复医院三级

平躺睡觉也能够改善含胸驼背。不过平躺睡只是对于驼背的改善有帮助，单纯通过这种方法还是起不到治疗作用的，进行治疗驼背也要做综合的治疗。平时要注意坐姿和站姿，不要长时间的弯腰低头姿势，多抬头挺胸，另外还可以应用矫形器械，像背背佳等。对于特别严重的可以通过手术进行矫形。

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2020-10-21 浏览100次

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