39问医生

碳酸钙易吸收吗?

董璐琳 全科 主治医师
三级甲等
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每一种钙吸收的程度都大约都差不多,最常用的是碳酸钙,吸收比较不错。如果胃酸情况正常、胃蠕动良好,钙剂吸收速度快,自然达到的效果就更好。并且还要看钙剂里维生素D的含量。维生素D对钙的吸收能起到积极的促进作用,液体钙更能快速吸收,当然含有维生素D的液体钙是最好的选择。
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2020-01-20 浏览100
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