建议最好去正规医院检查一下排除痛风，风湿性疾病，痛风主要是体内嘌呤代谢障碍，导致乳酸堆积在关节部位导致的疼痛，主要是进食一些高热量，高脂肪的食物导致的。脚背筋疼主要还是长时间站立或者是神经压迫导致的。可以去正规医院做一个腰部的核磁共振检查，确诊是否存在腰椎间盘突出。平常穿一些松软舒适的鞋子，积极的治疗关节炎症，可以配合理疗，按摩、推拿的方式促进体内的血液循环，减轻疼痛，睡觉抬高小腿，适当的补充钙。
39问医生
脚背筋疼是怎么回事？
66
2020-01-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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1急慢性风湿性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎。2肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。3腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤。4急性痛风。5痛经或子宫附件炎、牙痛和术后疼痛。6创伤后的疼痛与炎症，如扭伤、肌肉拉伤等；7耳鼻喉严重的感染性疼痛和炎症（如扁桃体炎、耳炎、鼻窦炎等），应同时使用抗感染药物。
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