39问医生

眼睛每天都感觉跟疲惫怎么回事?

王德林 全科 主治医师
三级甲等
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如果每天都感觉眼睛出现疲劳发困,通常考虑属于眼部疲劳的表现。对于建议首先要注意良好的用眼习惯,避免长时间近距离用眼,减少接触电脑、手机等电子产品的时间。第二、如存在屈光不正,需要及时验光检查并佩戴眼镜。第三、保持合理作息,尽量避免长期熬夜等某些坏习惯。第四、尽量增加户外时间,能够有效的缓解眼部疲劳。
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2020-01-21 浏览100
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