39问医生

睡觉前没有睡意

刘希高 泌尿外科 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三级甲等
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一般情况下,睡觉前没有睡意可能是非病理性因素引起的,也可能是神经衰弱、气血不足、心肾不交、心胆气虚等病理性因素引起的,建议患者及时就医,明确病因,对症治疗。

一、非病理性因素

如果患者在平时精神压力过大或者是过度劳累,容易导致睡眠质量下降,从而出现上述情况。建议患者在平时要保持良好的心态,避免过度劳累,同时也要注意休息,保持充足的睡眠。

二、病理性因素

1、神经衰弱

神经衰弱一般是由于长期的紧张、高压力状态等原因引起的,容易导致患者出现精神兴奋、脑力疲劳等症状,部分患者还可能会出现睡前没有睡意的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

2、气血不足

气血不足通常是由于先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素引起的。患者一般会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短等症状,部分患者可能会出现睡前没有睡意的情况。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、归脾丸等中成药进行调理。同时,患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

3、心肾不交

心肾不交一般是由于劳心费力、久病亏损等原因引起的。患者一般会出现心烦、失眠、多梦、潮热盗汗等症状,部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、交泰丸等中成药进行调理。同时,患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

4、心胆气虚

心胆气虚是指心气虚弱,胆气不宁,主要与先天不足、精神刺激、饮食失调等因素有关。患者一般会出现心悸、不寐、多梦、胆怯易惊等症状,部分患者可能会出现睡前没有睡意的情况。建议患者可以在医生指导下使用安神温胆丸、枣仁安神胶囊等中成药进行调理。同时,患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

5、脾胃虚弱

脾胃虚弱一般是由于饮食不当、过度劳累、久病等原因引起的。患者一般会出现食欲不振、腹泻、面色萎黄等症状,部分患者可能会出现睡前没有睡意的情况。建议患者可以在医生指导下使用人参健脾丸、参苓白术散等中成药进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。

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2023-08-16 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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