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女17岁早上起来小腿肚疼

谭剑锋 营养科 医师
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女性出现小腿疼痛可能原因为缺钙和气血虚。建议女性饮食宜多吃补气补血的食物，可以用当归、红枣喝黄芪煮水饮用，早晚一次。同时饮食宜食用猪肝、猪血等富含铁元素食物，另外宜保证充足钙质摄入，因此可以早晚饮用牛奶，或者可以服用钙片。
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2020-03-11 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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