39问医生

蒸桑拿能减肥吗?

刘祥礼 内科 主任医师
日照市中医医院 三级甲等
咨询
蒸桑拿不能减肥,桑拿浴是一种通过蒸汽,促进血液循环,加快新陈代谢的理疗方法,具有缓解疲劳,祛风活血止痛的作用。肥胖的原因有遗传,不良生活习惯,精神心理因素等及代谢内分泌等器质性原因。
对于减肥建议保持心情舒畅,生活作息要有规律,合理饮食,避免暴饮暴食,忌食高糖高脂食物,适当进行体育锻炼,科学减肥,以免影响身体健康。
66
2020-02-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品