这个可能和工作学习压力大，劳累熬夜，精神紧张，睡眠不好都有关系。现在要注意休息，不要劳累熬夜，平时注意规律生活，多运动锻炼增强体质，多吃鸡蛋牛奶等，放松心情，工作学习压力不要过大。注意营养均衡，保证睡眠时间。如果还不好，可以服用安神补脑液治疗一下。
- 网友****：这是什么病，
- 医生回复：考虑和脑神经衰弱有关系，注意放松心情，长时间精神紧张压力大睡眠不好都有关系。
39问医生
为什么我想不起来，记忆差，这是什么病
陈素辉
中医科
主治医师
辉县市城关镇卫生院
咨询
66
2020-02-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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