手被冻肿了并没有快速消肿的方法，但可以通过热敷、按摩、药物治疗等方式进行消肿，需要根据具体的情况进行详细的分析。
1、热敷
如果患者是因为长期处于寒冷的环境中，导致手部冻伤，可能会出现红肿、发痒等症状。患者可以使用热毛巾或热水袋，对冻伤的部位进行热敷，可以加速血液循环，有利于消肿。
2、按摩
患者也可以对冻伤的部位进行按摩，可以加速血液循环，有利于消肿，但是需要注意控制力度，避免出现皮肤损伤的情况。
3、药物治疗
如果患者冻伤的情况比较严重，皮肤已经出现了破溃的情况，则需要在医生的指导下使用冻疮膏、维生素E乳等药物进行治疗，可以促进冻疮部位的修复，有利于疾病的恢复。
除此之外，还可以通过红外线照射、氦氖激光照射、微波理疗等方式进行治疗，如果患者的不适症状较为严重，则需要及时到正规医院进行检查，根据检查结果进行针对性的治疗。
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