39问医生

白天我是特别活泼的一个人,等到了晚上就好

这个考虑是您心情太压抑,太焦虑的原因导致的,需要自我调节或者通过心理医生来调理的。建议您平时多增加一些社交活动或者和同学的交流,通过转移注意力等方式来进行改善,平时调节好自己的情绪,不要太焦虑了,有什么事情也可以寻求家长的帮助,多听轻音乐也可以改善的。
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2020-03-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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