母鸡汤是不会出现回奶情况的,不要有紧张的情绪,保持一个放松的心情,母鸡汤在做的时候尽量不要放花椒,如果放花椒的话,可能就会有回奶功效,适量的喝一些老母鸡汤,能够起到下奶的作用,平时一定要选择高质量优质蛋白质的食物,比如说肉类、蛋类、新鲜的水果蔬菜。
产妇在生完宝宝之后,身体里面的激素水平会发生明显的变化,雌孕激素的水平会明显降低,应该合理的搭配膳食,保证营养的多样化,不要过于单一。
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