膝盖脂肪垫恢复通常需要2周到3周的时间，具体的时间需要根据患者病情严重程度以及身体恢复的情况判定。
如果患者本身的身体素质比较好，在疾病治疗后恢复的速度就会比较快，一般就需要2周左右的时间，如果患者本身的身体素质比较差，在治疗后恢复的速度就会比较慢，可能就需要3周左右的时间，甚至更久。膝盖脂肪垫主要是由于膝盖部位的脂肪组织堆积引起的，可能与膝盖部位受到创伤或者感染等因素有关，会导致膝盖部位出现肿胀、疼痛、活动受限等症状。
如果患者膝盖脂肪垫损伤的情况比较轻，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、阿莫西林胶囊等药物治疗，如果患者膝盖脂肪垫损伤的情况比较严重，可以通过脂肪垫针刀松解术等手术方式进行治疗，术后还需要配合医生通过康复训练的方式进行辅助治疗，一般在2周到3周的时间，病情就会得到恢复。
患者在治疗期间要注意休息，避免剧烈运动，要以卧床休息为主，避免吃辛辣、刺激性的食物，也不可以吃过度油腻的食物，要以清淡饮食为主，有利于病情的恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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