血压计腕式的和臂式血压计的准确程度都比较准确，但临床一般采用臂式血压计。腕式血压计主要测量的是脑动脉血压，臂式血压计测量的主要是动脉的血压，无论是哪种血压计，他都需要定期的检查校准，如果是上班族建议选择血压计腕式，使用起来比较方便。如果是在家测量建议选择手臂进行监测血压，观察血压的动态变化，把所测量的血压值记录下来，以便对照，进行自我健康保健。
成人正常的舒张压为60~90mmHg ，当超过90mmhg时属于高血压的范畴，需要及时的应用降压药物进行治疗，缓解症状。测量血压首先休息5分钟，避免过度的剧烈运动，使身体处于放松的状态。一般可以采取坐位进行测量血压，将袖带绑在上臂，一般距离肘窝上3cm，将听诊器放在肱动脉处，挤压气囊快速向里面充气，然后通过听肱动脉波动的声响，判断收缩压以及舒张压。
成人正常的舒张压为60~90mmHg ，当超过90mmhg时属于高血压的范畴，需要及时的应用降压药物进行治疗，缓解症状。测量血压首先休息5分钟，避免过度的剧烈运动，使身体处于放松的状态。一般可以采取坐位进行测量血压，将袖带绑在上臂，一般距离肘窝上3cm，将听诊器放在肱动脉处，挤压气囊快速向里面充气，然后通过听肱动脉波动的声响，判断收缩压以及舒张压。
首都医科大学附属北京儿童医院
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