上焦热下焦寒，是目前比较多见的比较复杂的一种病症，多由于久病失治而造成。常常一方面表现为上部的一些热症，而另一方面身体的下部又表现为一些寒凉的症状，可以通过一些方式来进行治疗，具体来说有以下几点：
1、通过药物，在医生的辨证下合理的使用一些泻火、补虚等一些药物，像三黄片、牛黄解毒片，还有半夏泻心汤、甘草泻心汤，这些都可以进行调治，对于将上火引到下焦，将下焦的寒引到上焦，都具有很好的治疗意义。2、通过运动的方式来调整，多见于患者在注意保暖的前提下，可以通过一些有氧运动，像广播体操、慢跑、快走，这些都比较适合来调节体质。3、通过理疗的方式，比较多见的是针灸、拔罐、按摩、刮痧等方式进行调整，甚至泡脚都有利于改善的上焦热下焦寒的症状。
平时清淡饮食，不要吃过于辛辣的食物，多吃蔬菜水果，注意休息，保持心情愉快。
1、通过药物，在医生的辨证下合理的使用一些泻火、补虚等一些药物，像三黄片、牛黄解毒片，还有半夏泻心汤、甘草泻心汤，这些都可以进行调治，对于将上火引到下焦，将下焦的寒引到上焦，都具有很好的治疗意义。2、通过运动的方式来调整，多见于患者在注意保暖的前提下，可以通过一些有氧运动，像广播体操、慢跑、快走，这些都比较适合来调节体质。3、通过理疗的方式，比较多见的是针灸、拔罐、按摩、刮痧等方式进行调整，甚至泡脚都有利于改善的上焦热下焦寒的症状。
平时清淡饮食，不要吃过于辛辣的食物，多吃蔬菜水果，注意休息，保持心情愉快。
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