女性产后身体机能下降,可导致疲劳感,身体变形,角色暗淡无光,产后及时护理可有效提高产妇的生理机能,雌激素的分泌,可起到舒筋活血,排毒排寒,同时具有养颜,塑身的功效。应结合自己的体质因素,及时去医院康复理疗中心就诊,在专业医师的指导下进行护理修复,平时也要注意规律作息,适当进行体育锻炼,如瑜伽的练习就很好。
- 网友****:可以进行产后发汗吗?
- 医生回复:这种情况应结合自己的体质,如有受风虚寒,可以考虑便后发汗,驱除风寒,活血通络。