吃金桔一般适量吃不会上火，吃多了才会上火。
金桔其实是生活中的一种好水果，有很好的治疗效果，特别是在炎热的夏天，许多朋友胃口不好。这时，可以适当吃一些金桔，这样可以达到开胃的效果，金桔有生津止渴的功效。金桔可以达到保护心血管系统和预防血管硬化的良好功能，随着高血压等疾病的出现，在生活中适当地吃一些。正确饮食对身体有很多好处，但对于上火或喉咙痛和发炎尽量少吃金桔，否则疾病会恶化。
平日里不吃辛辣刺激食物，不喝酒，不吃冷饮或凉性食物，易患口腔溃疡或喉咙痛不能吃。
金桔其实是生活中的一种好水果，有很好的治疗效果，特别是在炎热的夏天，许多朋友胃口不好。这时，可以适当吃一些金桔，这样可以达到开胃的效果，金桔有生津止渴的功效。金桔可以达到保护心血管系统和预防血管硬化的良好功能，随着高血压等疾病的出现，在生活中适当地吃一些。正确饮食对身体有很多好处，但对于上火或喉咙痛和发炎尽量少吃金桔，否则疾病会恶化。
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