39问医生

宝宝不爱吃饭可以天天吃面条吗

周小凤 儿科 副主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
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宝宝不爱吃饭不可以天天吃面条 。
宝宝不爱吃饭,可能使身体中有火,应该多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,另外长时间吃面条会导致宝宝缺乏维生素B1和赖氨酸等营养物质,减缓胃肠蠕动,可能会导致腹胀,减少了消化液的分泌,并降低了宝宝的食欲,父母平时要注意宝宝粗粮的合理搭配,全面地摄入营养。
建议父母平时给宝宝做饭一定要多样化,不要太单调,烹饪时不要放太多调味品,尤其是味精,因为味精会阻碍锌的吸收,也不要给宝宝太多零食,让宝宝适当锻炼,增强宝宝的抵抗力,合理安排宝宝的进食时间。
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2022-07-20 浏览100
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