南瓜可以和山药是可以一起吃，两种食物是不会出现相克的情况，不用过于担心。建议可以均衡饮食，尽量不要偏食，防止出现营养缺失的情况。
南瓜和山药可以一起吃。因为南瓜性温，味甘，主要成分为纤维素，水分，碳水化合物，维生素，矿物质等，而鸡蛋味甘性平，其中蛋清含有丰富的蛋白质，脂肪以及微量钙，磷，铁和核黄素等物质。山药的主要成分都是水分，而且其他主要成分有碳水化合物，少量脂质和蛋白质，一起食用营养成分不会降低。
南瓜与带鱼是不可以同食，是会引起中毒。也不能与油菜一起食用，这样会影响到油菜当中的营养物质。山药在去皮的情况尽量要带手套，由于蛋白质过高的情况，容易导致出现过敏的情况，出现皮肤瘙痒的问题。饮食当中要合理膳食，尽量不要偏食。要调整好自己的肠胃，山药还可以降低血糖，用于治疗糖尿病是有不错的效果的。
南瓜和山药可以一起吃。因为南瓜性温，味甘，主要成分为纤维素，水分，碳水化合物，维生素，矿物质等，而鸡蛋味甘性平，其中蛋清含有丰富的蛋白质，脂肪以及微量钙，磷，铁和核黄素等物质。山药的主要成分都是水分，而且其他主要成分有碳水化合物，少量脂质和蛋白质，一起食用营养成分不会降低。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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