39问医生

柠檬干片泡水可以长期喝吗

王凤 中医科 副主任医师
上海市第六人民医院 三级甲等
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柠檬干片泡水不宜长期饮用。
柠檬干片中含有较高的酸性物质 ,长期饮用可能会对胃黏膜造成刺激,导致胃酸分泌过多,引起胃部不适,甚至可能引发胃溃疡等疾病。此外,柠檬干片中的维生素C含量较高,长期大量摄入可能会导致维生素C过量,引起腹泻、恶心等不适症状。因此,虽然柠檬干片泡水具有一定的营养价值和口感,但不宜长期饮用,建议适量饮用,并注意饮食平衡。
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2022-06-20 浏览100
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