黄体功能不足本身是一个内分泌性的疾病，食补可以起到一定的效果。
黄体不足，可以吃一些豆类的食品，如黄豆，大豆，豆浆，黑豆，豆腐等，因为豆类食品中含有大豆黄酮素，还可以通过喝牛奶，吃猪肝等动物的内脏，羊肉鸡肉，还可以吃山药，板栗，红薯等可以提高女性雌性激素，还可以经常做当归，生姜羊肉汤喝，还可以用鲜地黄、枸杞子煎汤代茶喝。
如果患者确定是黄体不足，应该到医院去诊治，因为补充激素不论用西医治疗也好，还是用中医调疗也好，效果都是相对较好的，食补可以配合着药物治疗，有利于病情的康复。
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