在怀孕的前三个月的时候每天蹲着对宝宝影响不是很大，但是随着怀孕时间的增加，宝宝需求的空间增大，再长期蹲着的话可能会造成母体头晕目眩，宝宝发育空间不足，引起阴道流血，严重地还会流产。也可能导致宝宝发育不全，甚至畸形。
所以在怀孕期间建议患者注意休息，适当有氧运动，避免长时间蹲着，定期产前检查为佳。为保证胎儿正常发育，建议患者在这期间要保证营养均衡，各种绿色蔬菜都可以适量食用，还需要多吃肉类、鱼类等，平时还可以吃一点坚果类的零食，都可以辅助胎儿发育。
所以在怀孕期间建议患者注意休息，适当有氧运动，避免长时间蹲着，定期产前检查为佳。为保证胎儿正常发育，建议患者在这期间要保证营养均衡，各种绿色蔬菜都可以适量食用，还需要多吃肉类、鱼类等，平时还可以吃一点坚果类的零食，都可以辅助胎儿发育。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
复合维生素片
逍遥合剂
黄体酮胶囊
