晕车也叫晕动症和晕飞机晕船的理论是一样的。经常出现晕车现象，不是身体不好，是由于内耳保持头部位置变动的感受器发育不完善引起的，在头部改变位置变动时，会出现眩晕，恶心呕吐的症状。
在乘车乘船以及乘飞机的前晚，一定要保证充足的睡眠，不能熬夜在乘车前需要，避免吃的过多或过少可以提前服用晕车药物，乘车的时候减少头部位置变动眼睛向远处眺望都可以有效的缓解症状。
在乘车乘船以及乘飞机的前晚，一定要保证充足的睡眠，不能熬夜在乘车前需要，避免吃的过多或过少可以提前服用晕车药物，乘车的时候减少头部位置变动眼睛向远处眺望都可以有效的缓解症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
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