39问医生

肠胃不好的人可以吃红薯吗

咨询

肠胃不好，要看具体是什么情况，但一般都不太建议吃太多红薯，尤其是本身肠胃消化功能不好、存在明显消化不良的情况，就更不建议吃太多红薯。红薯是淀粉类的食物，如果服用太多容易加重胃肠负担，从而就会引起腹胀，腹痛，甚至反酸的情况。
一般肠胃不好的，都建议服用一些易消化，刺激性小的饮食。实在想吃红薯，则建议少量的服用，感觉胃肠能适应后，再逐渐的增加。