如果宝宝积食后可以喝一些苹果山楂水，来促进消化，但需要注意，尽量选择在饭后服用，避免刺激到肠胃。
山楂苹果水中含有丰富的维生素，膳食纤维等营养元素可以促进肠胃蠕动，有利于食物的消化，适用于6个月以上已经开始添加辅食的宝宝。如果宝宝及时出现的时间短而且症状较轻，可以通过喝苹果山楂水来缓解症状，可以促进胃液的分泌，帮助宝宝消化吸收，增进食欲，每次10~20毫升左右即可。如果宝宝及时时间较长，喝苹果山楂水的效果不大，最好及时的到正规医院的小儿消化科进行就诊。
要注意，由于山楂和苹果都属于偏酸性的水果，在服用时切记，尽量避免让宝宝空腹，或者大量服用，一周也不宜超过两次，在饮食上尽量以清淡易消化的食物为主。
山楂苹果水中含有丰富的维生素，膳食纤维等营养元素可以促进肠胃蠕动，有利于食物的消化，适用于6个月以上已经开始添加辅食的宝宝。如果宝宝及时出现的时间短而且症状较轻，可以通过喝苹果山楂水来缓解症状，可以促进胃液的分泌，帮助宝宝消化吸收，增进食欲，每次10~20毫升左右即可。如果宝宝及时时间较长，喝苹果山楂水的效果不大，最好及时的到正规医院的小儿消化科进行就诊。
要注意，由于山楂和苹果都属于偏酸性的水果，在服用时切记，尽量避免让宝宝空腹，或者大量服用，一周也不宜超过两次，在饮食上尽量以清淡易消化的食物为主。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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