黄芪和红枣泡水喝不适宜人群主要是一些气血不足的人群，热比较重的人群，舌苔比较黄的人群，性欲比较亢奋的人群都是不适合的，对于处于上火发炎时段的人群，也是最好不要服用。
黄芪和红枣泡水喝是有很好的补益气血的功效的，而且红枣还有健脾养胃的作用，枸杞有温肾补阳明目降脂的功效，在两者同时服用以后可以有效的增强身体的免疫能力，同时能够有效的改善体内的微循环和有强心利尿的作用，也能够促进活性，增强抗力，坚持服用一段时间以后可以达到预防疾病的效果，也是有助于自体免疫疾病或者是病毒引起的免疫性疾病的改善，在冬天时也可以选择长期服用。
黄芪和红枣泡水喝也有很好的排除体内毒素的功效，是具有一定的减肥效果的，因此也被很多减肥人士所喜爱，但是在使用时一定要注意，若出现了不良反应就要立马停止。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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