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病情描述:早上可以空腹喝纯牛奶吗
医生回答
苏东星 主任医师 三甲
南宁市第二人民医院 消化内科
早上空腹是可以喝牛奶的,不会对身体造成影响。不过空腹喝牛奶,那么对于牛奶中所含的营养物质吸收就会有所欠缺,所以在喝牛奶之前,可以少量吃一些碳水化合物。有些人空腹喝牛奶还会有腹泻的现象,这并不是由于牛奶质量不好,而是有的人空腹喝牛奶之后会对乳糖不耐受,所以一旦出现这种情况的话,一定要注意避免早上起来空腹喝牛奶。在喝牛奶之前一定要提前加热,不要喝凉的牛奶,容易造成腹泻。 2020-06-22 13:26 举报
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