喝绿茶一般不会影响月经，但是要适量。
绿茶是一种比较常见的饮品，其中含有丰富的茶多酚、矿物质等营养成分，适量喝绿茶，可以补充身体所需要的水分，能够促进体内的新陈代谢。月经主要是受体内激素水平的影响，绿茶中的营养成分并不会影响体内激素水平，也不会影响月经的量，所以喝绿茶一般不会影响月经。
虽然绿茶的好处有很多，但并不适合所有人群喝，尤其是对绿茶过敏的人群，同时胃肠功能较弱的人群也要避免喝，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等症状。如果出现了月经异常的情况，可以通过腹部按摩的方式能够促进胃肠蠕动，有利于症状的改善。
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