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哪些是回奶的食物和水果

何艳 妇科 主任医师
新疆医科大学第一附属医院 三级甲等
咨询
容易回奶的食物和水果大概有以下几种：诸如大麦茶、花椒、韭菜、绿茶、螃蟹、山楂、苦瓜等。妈妈们可以选喝一些大麦茶，用大麦40克熬水喝，几天以后基本能回奶。或者用花椒12克加水熬煮，再加入红糖；这个治疗方法能有效地缓涨奶，大约喝两三次就能回奶了。另外，一定要注意在回奶期间注意吃清淡的食物，不要吃太多容易上火和有刺激性的食物。如果没有胃口也可以喝一些山楂水。
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2022-10-08 浏览100次
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