39问医生

经期可以吃薄荷吗

李青 妇产科 主任医师
沈阳市红十字会医院 三级甲等
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经期是可以适当的吃薄荷的,但是不能过多的服用,薄荷属于一种凉性食品,如果过多的使用良性的食物,就有可能导致经血出现减少的情况,而且还会引发有痛经的症状,有的还可能会出现有月经不调的症状发生。女性在月经期间,饮食上可以多吃一些高蛋白类的食物,也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,避免吃一些生冷刺激性的食品。
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2020-06-22 浏览100
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