咖啡和红糖一般可以一起喝。
咖啡是由咖啡豆制成的饮料，含有大量咖啡因，可以提神醒脑，但过量和长期饮用咖啡可能会导致身体异常兴奋、失眠、神经衰弱等症状。红糖水是用红糖酿造的糖水，含有大量的蔗糖，可以补充身体所需的能量，但过量摄入红糖可能会导致不良后果，如血糖升高和体重增加。因此咖啡和红糖可以一起喝，一般不会影响健康，但应该注意适量，避免过量饮酒对健康造成不良影响。
平时应注意喝咖啡的时间，睡觉前不要喝咖啡，避免长时间喝太浓的咖啡，以免形成依赖。
咖啡是由咖啡豆制成的饮料，含有大量咖啡因，可以提神醒脑，但过量和长期饮用咖啡可能会导致身体异常兴奋、失眠、神经衰弱等症状。红糖水是用红糖酿造的糖水，含有大量的蔗糖，可以补充身体所需的能量，但过量摄入红糖可能会导致不良后果，如血糖升高和体重增加。因此咖啡和红糖可以一起喝，一般不会影响健康，但应该注意适量，避免过量饮酒对健康造成不良影响。
平时应注意喝咖啡的时间，睡觉前不要喝咖啡，避免长时间喝太浓的咖啡，以免形成依赖。
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