晚饭时食用鲜姜可能需要根据自身的情况确定，生姜是一种食品，同时也有药物治疗作用，鲜姜有很好温中祛湿除寒的功效，可以预防感冒，增强免疫力，如果患有胃寒等慢性胃部疾病选择生姜或者鲜姜进行保健还是有一定的效果。日常饮食结构和饮食习惯，对身体的健康尤为重要，尽量保证食物结构的多元化，控制高胆固醇高脂肪类食物，如果患有糖尿病，高血压的还需要限制食用盐的质量和碳水化合物的剂量。
39问医生
晚上吃生姜有什么好处
夏昆鹏
中医科
副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
咨询
66
2020-07-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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