39问医生

胃不好的人吃什么蔬菜

陈银芸 消化内科 副主任医师
湖南省人民医院 三级甲等
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如果肠胃不好，可以多吃一些温热的蔬菜，比如说白萝卜、韭菜和土豆。另外，平时可以多吃一些冬瓜、卷心菜等，对脾胃有一定的保养作用。此外，山药也能促进胃肠道的消化，对脾胃非常有益，甘蓝还能抵抗胃溃疡，保护和修复胃黏膜，减少胃病的发生。最好不要吃酸性蔬菜，主要包括芹菜、大蒜、生菜等。
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2020-08-06 浏览100次
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