39问医生

排除体内毒素最有效的方法

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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可以通过药物来进行排除是最有效的方法。
要想排除身体内的毒素,那么可以首选中成药制剂,利用中成药能够清热解毒的功效,来达到排毒的目的,比如可以使用中成药制剂降脂排毒胶囊养颜排毒胶囊等,通过泻下排除体内毒素,同时可以配合外用消炎软膏如红霉素减轻炎症的发生。
患者在日常生活中要多喝白开水,促进体内新陈代谢,通过排尿,将毒素排出体外,多吃些无花果、萝卜、葡萄、大蒜等,有助于肝脏排毒,肝脏是解毒的重要器官,保护肝脏非常重要。此外,还可适当食用一些富含纤维素的食物,如苹果、香蕉、芹菜等,以保持大便通畅,有效排毒,另外患者可以在日常生活中多进行一些体育运动。
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2020-07-22 浏览100
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