干桑叶不适合胃和肾功能不佳、女性经期或低血糖等情况的人群饮用。
首先，胃和肾功能欠佳者饮用桑叶茶可能会损伤体内血精，导致脾胃寒凉，长期下来体质会逐渐变差，甚至引发疾病，面容憔悴，精神状态也会低落。其次，女性在月经期间应避免饮用桑叶茶，因其性质偏寒，可能引起身体不适、腹痛或月经不调等问题，对健康不利。再者，桑叶茶因其良好的降血糖和降血压作用，适用于高血糖和高血压患者。然而，对于低血糖和低血压的人来说，由于他们本身的血糖和血压水平已经偏低，饮用桑叶茶可能会进一步降低血糖和血压，对健康构成威胁。
建议不适宜过量饮用桑叶茶，感冒期间也不应饮用，同时不推荐长期持续饮用。
首先，胃和肾功能欠佳者饮用桑叶茶可能会损伤体内血精，导致脾胃寒凉，长期下来体质会逐渐变差，甚至引发疾病，面容憔悴，精神状态也会低落。其次，女性在月经期间应避免饮用桑叶茶，因其性质偏寒，可能引起身体不适、腹痛或月经不调等问题，对健康不利。再者，桑叶茶因其良好的降血糖和降血压作用，适用于高血糖和高血压患者。然而，对于低血糖和低血压的人来说，由于他们本身的血糖和血压水平已经偏低，饮用桑叶茶可能会进一步降低血糖和血压，对健康构成威胁。
建议不适宜过量饮用桑叶茶，感冒期间也不应饮用，同时不推荐长期持续饮用。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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