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干桑叶的功效和作用

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干桑叶在传统使用中常被认为有助于疏散风热、清肺润燥，对缓解轻微口干、咽部不适可能有一定帮助，但效果因人而异。日常可煎水代茶或搭配菊花、枸杞饮用，适合在气候干燥时作为辅助调理。需注意，干桑叶并非适合所有体质，脾胃偏虚寒者饮用后若出现腹部不适，应减少或暂停使用；症状持续或加重时，建议及时咨询专业医师，结合个人情况判断是否适合继续使用。