饭后两小时的血糖正常值范围是在4.4-7.8mmol/L之间，如果超出了这个范围属于血糖的增高，一般在餐后血糖≥11.1mmol/L，就诊断为糖尿病；如果餐后两个小时的血糖在7.8-11.1mmol/L之间，属于糖耐量受损的状态，糖尿病受损状态是属于中间的状态，如果发展情况不好会成为糖尿病，所以要进行饮食的控制，少吃糖、低脂的食物，加强锻炼，增强自己的体质，诊断为糖尿病的患者可以在前6个月，以饮食控制为主，如果还是控制不好，可以使用降糖药物进行治疗。
血糖是在一定的范围值波动并且相对恒定，而餐后2小时的血糖值是一个瞬时值，吃饭时人体摄入能量，其能量吸收之后血糖就会随之升高，相应的胰岛素也会受此刺激而升高，血糖的主要功能是为人体各器官及其活动提供能量，对正常人体内的动态平衡起着重要作用。
总之来讲要注意控制自己的饮食，少吃糖，低脂的食物，加强锻炼，增强自己的体质，以饮食控制为主。
血糖是在一定的范围值波动并且相对恒定，而餐后2小时的血糖值是一个瞬时值，吃饭时人体摄入能量，其能量吸收之后血糖就会随之升高，相应的胰岛素也会受此刺激而升高，血糖的主要功能是为人体各器官及其活动提供能量，对正常人体内的动态平衡起着重要作用。
总之来讲要注意控制自己的饮食，少吃糖，低脂的食物，加强锻炼，增强自己的体质，以饮食控制为主。
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