39问医生

怎样治拖延症

侯婷婷 精神科 主治医师
吉安市第三人民医院 三级甲等
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拖延症一般不需要药物治疗,这个症状主要是办事不果断,缺乏自信心,说话办事总是受情绪的干扰,该办的事情不果断,有时也会因为环境的不利导致办事拖拉,严重的影响工作效率和社会功能。首先要克服自卑,树立自信心,对工作要充满热情,制定合理的规划,积极的面对,说到了就应该有行动,只要靠坚强的毅力,拖延症会有所改善的。
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2020-10-13 浏览100
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