39问医生

血糖高能吃梨吗

支忠继 内分泌科 主任医师
河北医科大学第三医院 三级甲等
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血糖高患者可适量食用梨 。梨富含膳食纤维和水分,有助于增加饱腹感,延缓血糖升高速度,同时不会导致血糖水平的剧烈波动。此外,梨中的某些成分如果胶和多酚类物质,具有抗氧化和抗炎作用,对血糖控制和心血管健康有益。但需要注意的是,梨的糖分含量相对较高,因此血糖高患者在食用时应控制摄入量,避免过量导致血糖升高。
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2022-08-30 浏览100
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