可以让孕妇多走动，多去爬爬楼梯，或者做一些深蹲的动作，适当的用手按摩 。
分娩过程分为三个产程，第一产程是指宫颈从没有扩张到开全。第二产程是指宫颈扩张之后，胎儿娩出的阶段。第三产程是指胎儿娩出后、胎盘娩出期。开宫口也叫做子宫颈口扩张，到了预产期，出现规律性宫缩的时候，子宫口就会逐渐开全。没有破氧水的情况下，可以适量的多走动，可以多上下楼或者做深蹲的动作，能够促进宫口开的快一些。可在子宫口局部放置气囊，以促进子宫口的打开。
开宫口的过程中，医生可以用肛门直诊或者阴道检查的方法来探查宫口情况。
分娩过程分为三个产程，第一产程是指宫颈从没有扩张到开全。第二产程是指宫颈扩张之后，胎儿娩出的阶段。第三产程是指胎儿娩出后、胎盘娩出期。开宫口也叫做子宫颈口扩张，到了预产期，出现规律性宫缩的时候，子宫口就会逐渐开全。没有破氧水的情况下，可以适量的多走动，可以多上下楼或者做深蹲的动作，能够促进宫口开的快一些。可在子宫口局部放置气囊，以促进子宫口的打开。
开宫口的过程中，医生可以用肛门直诊或者阴道检查的方法来探查宫口情况。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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